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Packliste für Thailand: Was ich beim nächsten Mal anders machen werde

Packliste
Wenn ich nach meinem dreimonatigen Aufenthalt in Thailand ein Fazit ziehen muss, dann das, dass ich viel zu viel mitgenommen habe. Inspiriert von anderen Packlisten habe ich für alle möglichen Eventualitäten irgendwas dabei gehabt. Im Nachhinein habe ich viele der Dinge als Ballast empfunden und gar nicht oder nicht wirklich dringend benötigt. Hier findest du meine erste Packliste mit Dingen, die ich während meiner dreimonatigen Rucksackreise eingepackt habe.

Der größte Fehler: Zuviel Elektronik

Der größte Fehler war es zu viel Elektronik mitzunehmen. Es sind ja nicht nur die Elektrogeräte an sich die man dabei hat, sondern auch für jedes Gerät die entsprechenden Ladekabel, Akkus, Aufbewahrungstaschen und Speichererweiterungen. Da ich für diesen Blog viele Bilder und Videos aufgenommen habe und auf meiner Reise auch noch gearbeitet habe, hatte ich folgendes Elektrogedöns dabei:

  • Digitalkamera mit Ladekabel und Speicherkarten
  • Camcorder mit Aufbewahrungstasche, Ladekabel, Ersatz-Akku für längere Aufnahmezeiten und Speicherkarten
  • Smartphone mit Ladekabel
  • Notebook mit wasserdichter Notebooktasche, Ladekabel, externer Festplatte mit Backups und USB-Stick

Wegen Sonne, Sand und Wasser benötigt man im Zweifel auch noch dichte Aufbewahrungstaschen für alle Elektrogeräte. Was sich nicht viel anhört ist aber eine ganze Menge, denn für alle diese Dinge benötigte ich einen zusätzlichen Rucksack den ich immer vor der Brust getragen habe. Alleine die ganzen Ladekabel haben ein enormes Volumen und Gewicht, das man zusätzlich mit sich rumschleppen muss. So stolperte ich wie ein Michelin-Männchen durch die Gegend. Zum Glück war ich nicht der einzige Trottel, denn man sieht wirklich viele andere Backpacker, die ihren großen Backpack auf dem Rücken tragen und zusätzlich einen Sportrucksack vorne umgebunden haben.

Doch es ist nicht nur das zusätzliche Gewicht was nervt, es geht auch einiges an Freiheit verloren, denn man möchte natürlich nichts verlieren oder beklaut werden. Und je mehr man dabei hat, desto besser muss man aufpassen.

Was würde ich nächstes Mal an Elektronik mitnehmen?

Heute würde ich wahrscheinlich nur noch ein gutes Smartphone und mein Notebook mitnehmen. Ein gutes Smartphone von heute macht sowohl Bilder als auch Videos in einer sehr guten Qualität. Auf die externe Festplatte werde ich in Zukunft auch verzichten und die wichtigsten Dateien auf einem Server oder in der Cloud ablegen, so dass ich im Notfall von überall darauf zurückgreifen kann.

Was würde ich auf keinen Fall nochmal mitnehmen?

Ich würde bei meiner nächsten Rucksackreise auf jeden Fall auf die Digitalkamera, den Camcorder und die externe Festplatte verzichten. Wenn ich ehrlich bin, dann bin nicht wirklich technikaffin, d.h. die meisten Bilder mit der Digitalkamera habe ich in einer einzigen Einstellung aufgenommen und beim Camcorder habe ich auch alles auf Automatik gestellt.

Der zweitgrößte Fehler: Zuviel Arzneimittel

Ich hatte eine kleine Erste-Hilfe-Tasche und zusätzlich inspiriert durch andere Reise-Blogs eine halbe Apotheke bei mir mit Tabletten, Tropfen und Salben gegen Übelkeit, Durchfall, Kopfschmerzen, Erbrechen und und und. Ich mag den ganzen Scheiß gar nicht aufzählen, den ich dabei hatte. Ich glaube, dass fast alle Backpacker aus Panik und Unwissenheit wirklich viel zu viel mitnehmen und nichts von dem wirklich benötigen.

Die Apotheken in Thailand sind wirklich großartig ausgestattet und die Apotheker sind nicht schlechter informiert als die in Deutschland. Der größte Vorteil einer thailändischen Apotheke gegenüber einer deutschen Apotheke ist der, dass man fast alles ohne Rezept bekommt. Darüber hinaus sind in den von Touristen und Backpackern viel bereisten Gegenden und Inseln mehr Apotheken als 7elevens zu finden.

Man geht einfach in die Apotheke und schildert dem Apotheker so gut es geht sein Problem und die Alltagswehwechen wie Übelkeit, Durchfall, Blasenentzündung etc. sind den Apothekern natürlich geläufig, so dass man ein paar Tabletten bekommt mit dem Hinweis wie man diese einzunehmen hat und gut ist.

Was würde ich an Erstversorgung und Medikamenten auf jeden Fall mitnehmen?

Da die Wahrscheinlichkeit von Schnittverletzungen an den Füßen aufgrund von Korallen relativ hoch ist würde ich auf jeden Fall Sprühpflaster mitnehmen. Ein Sprühpflaster ersetzt Verbandsmaterial, Desinfektionsmittel und Pflaster. Verbandsmaterial und Pflaster sind in Nähe von Strand und Wasser eh keine gute Lösung, da diese schnell verdrecken und die Wunde nicht lange schützen werden. Bei kleineren Schnittverletzungen ist ein Sprühpflaster die optimale Wahl.

Bei größeren Schnitt- oder Schürfwunden kann man sich in jeder Apotheke eine kleine Rolle abgepacktes Verbandsmaterial besorgen, um die Wunde zusätzlich zu dem Sprühpflaster zu schützen.

Darüber hinaus würde ich mir noch folgendes mitnehmen:

  • Breitbandantibiotikum
  • Salbe zur Behandlung von Hautentzündungen infolge von aufgekratzten Mückenstichen
  • Mückensalbe

Die paar Dinge würde ich mitnehmen, weil ich diese immer wieder benötigt habe und mit der Wirkung sehr zufrieden war. Einen Deet-haltigen Mückenschutz würde ich nicht wieder mitnehmen, weil das Zeug einfach die Haut reizt und die Mücken nicht davon abgehalten hat an mir zu naschen. Lieber ziehe ich mir in den gemütlichen Abendstunden einen langärmliges Shirt an und schlafe Nachts schön eingemurmelt in meinem dünnen Schlafsack-Inlet.

Meine ultimative Packliste: Was muss unbedingt mit und was auf keinen Fall:

Hinweis zur tabellarischen Übersicht:
Alles was mit Ja gekennzeichnet ist, hatte ich während meiner Dreimonatsreise dabei und würde ich auch wieder mitnehmen!
Alles was mit Nein gekennzeichnet ist, hatte ich entweder selber dabei, aber würde bei der nächsten Reise darauf verzichten! Oder andere Backpacker hatten diese Gegenstände und hielten Sie im nachhinein für überflüssig.

Elektronik

muss mit
Gutes Smartphone für Bilder & VideosJa
E-Book Reader (Amazon)Ja
NotebookJa
CamcorderNein
DigitalkameraNein
Externe FestplattenNein
Steckdosen-AdapterNein

Reiseapotheke und Co.

muss mit
Sonnencreme mit hohem LichtschutzfaktorJa
SprühpflasterJa
Breitbandantibiotikum z.B. AmoxicillinJa
Anti-Mückensalbe z.B. Hydrocortison HEXALJa
Salbe gegen Hautentzündungen z.B. DiprogentaJa
Schmerzmittel z.B. IbuprofenJa
Voltaren SchmerzgelJa
Deet-haltiger InsektenschutzNein
Erste-Hilfe-SetNein
Mittel gegen Durchfall & Co.Nein
Entzündeter Mückenstich aus Thailand
Stark entzündete und eiternde Wunden hat mein Hautarzt in Deutschland mit Diprogenta und Leukase Pulver behandelt.
Nachtrag zur Reiseapotheke: Was in deine Reiseapotheke gehört und was nicht musst du selber entscheiden. Wenn du zu Durchfall neigst und auch sonst einen empfindlichen Magen hast, dann solltest du natürlich entsprechende Mittel dabeihaben. Aber du musst nicht für alle Eventualitäten gerüstet sein. Ich habe in drei Monaten Thailand weder Durchfall gehabt, noch erbrochen oder sonstige Krankheiten gehabt.

Ich hatte eigentlich die meisten Probleme mit Mückenstichen, die ich zum Teil immer wieder aufgekratzt habe bis diese sich richtig böse entzündet haben. Von daher bin ich ein Kandidat, der nie auf eine Mückensalbe verzichten würde. Die Anti-Mückensalbe Hydrocortison HEXAL habe ich nach Mückenstichen dünn aufgetragen, um den Juckreiz zu lindern. Ansonsten bin ich leider ein Typ, der dem Juckreiz nicht widerstehen kann und kratzt wie ein Blöder. Ich kann einfach nicht anders! Für den Fall, dass man dem Juckreiz nicht widerstehen kann, hat mein Hautarzt mir den Tipp gegeben ein Fingerling oder ein Kondom über den Finger zu ziehen, da sich unter den Fingernägeln immer Dreck befindet, der schnell eine Entzündung auslösen kann.

Ich soll Sonnencreme mitnehmen? Ja, unbedingt! Klar gibt es auch in Thailand Sonnencreme, allerdings sind diese fast immer mit „Whitning-Zusätze“ versetzt. Die Thailänder geben viel Geld aus für Kosmetikartikel mit Whitning-Zusätzen, um ihre Haut so hell wie möglich zu halten. Der Gund ist relativ simpel: Die gehobene Schicht, die Büroarbeiten verrichten sind seltener der Sonne ausgesetzt und entsprechend blaß. Im Umkehrschluß zählen alle die eine gebräunte Haut haben zur Arbeiterschicht, die viel unter freiem Himmel arbeiten. Wenn man Mal Sonnencreme ohne „Whitning-Zusätze“ findet, was wirklich nicht einfach ist, dann muss man viel Geld hinblättern, grade bei sehr hohem Lichtschutzfaktor. Gleiches gilt auch für Duschgels, Hautlotionen und andere Kosmetikartikel. Frei nach Peter Lustig aus der Kindersendung „Löwenzahn“: Klingt komisch, ist aber so!

Klamotten für Männer

muss mit
Gute FlipFlops von Quicksilver (Amazon) oder
Reef FlipFlops (Amazon)
Ja
Jack Wolfskin Geldgürtel Secret Belt Wide (Amazon)
Super Gürtel, habe ich immer am Körper
Ja
Carhart Cargo Shorts (Amazon)
für mich die beste Backpacker-Shorts überhaupt
zwei große Seitentaschen, robust und sieht gut aus
Ja
Langärmliges Shirt gegen Mückenstiche
besser als aggressive Antimückenmittel die eh nicht helfen
Ja
Eine lange Leinenhose gegen Mückenstiche
besser als aggressive Antimückenmittel die eh nicht helfen
Ja
Ein Paar Sportschuhe
habe ich nur selten gebraucht, aber ohne gehts nicht
Ja
Regenjacke
kann man bei Bedarf sehr günstig überall vor Ort kaufen
Nein

Sonstiges

muss mit
Taschenmesser mit Schere (Amazon)
für mich ein unverzichtbares Utensil
Ja
Stirnlampe mit guter Leuchtkraft (Amazon)
zum Lesen aber auch, um sich in der Dunkelheit zurechtzufinden
für mich ein unverzichtbares Utensil
Ja
Nackenhörnchen / Nackenkissen (ansehen)
für lange Flüge und Busfahrten unverzichtbar
dein Nacken wird es dir danken
Ja
Dünnes Schlafsack-Inlett (Amazon)
Schutz vor Mücken, Bettwanzen und nicht sooo sauberen Betten
wärmt bei langen Fahrten in stark klimatisierten Bussen
Ja
2x schnelltrocknende Mikrofaser-Handtuch (Globetrotter) (br /) (65×115 cm) Ortec Power TowelJa
Mikrofaser-Handtuch Meru Sports Towel Terry (Globetrotter)
fängt nach einer Weile an, trotz Waschen, zu muffen
Nein
Leichthängematte (Amazon) + Seil & Haken (Amazon)
supergeil, um sich überall und jederzeit hinzulegen
Ja
Wasserdichte Dokumentenhülle (Amazon)
habe ich auch für mein Smartphone // Pass genutzt
Ja
Jack Wolfskin Kulturbeutel Mini Waschsalon mit Aufhängehaken (Amazon)Ja
Günstige wasserdichte Uhr
lass deine gute Uhr besser zu Hause
Ja
Geldbeutel Exchange von Jack Wolfskin (Amazon)
Kreditkarten, Perso & Co sind gut verstaut
Ja
Wasserdichte Notebookhülle
schützt vor Sand, Staub, Wasser & Feuchtigkeit
Ja
Meru Cargo Bag Transporthülle für den Rucksack (Globetrotter)
auf der Reise hervorragend für Schmutzwäsche geeignet
Klettverschluss hindert kleines Krabbelgetier vorm reinkrabbeln
vorm Flug den Rucksack einpacken bietet Schutz und die Rucksackträger
können sich auf den Laufbändern nicht verhaken
Ja
Kleine Rolle Panzertape
supergut, um schwerere Netzteile in den zum Teil sehr losen Steckdosen zu fixieren
Ja
TravelSafe GII von Pacsafe (12L) (Amazon) – tragbarer, mobiler Safe
hatte ich nicht dabei, aber werde ich in Zukunft immer mitnehmen
http://koh-phangan-guide.de/pacsafe-wertgegenstaende-sicher-verstauen
Ja
Regenhülle für Rucksack hatte ich nicht dabei (Globetrotter)
bei starkem Regen habe ich meinen Rucksack in die
Meru Cargo Bag Transporthülle geschubst
Nein

Tipps & Hinweise: Wie packe ich meinen Backpack/Rucksack am besten?

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